1. 멜라토닌(Melatonin)의 역할과 피부 건강과의 관계멜라토닌(Melatonin)은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 호르몬으로, 주로 수면 조절 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 최근 연구에서는 멜라토닌이 피부 건강에도 중요한 역할을 한다는 점이 밝혀지면서, 스킨케어 성분으로서의 가능성이 주목받고 있습니다. 특히, 멜라토닌은 강력한 항산화 작용을 통해 피부 세포를 보호하며, 블루라이트로 인한 손상을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.멜라토닌은 송과선(Pineal gland) 에서 분비되지만, 피부에서도 자체적으로 생성될 수 있습니다. 피부에서 생성된 멜라토닌은 자외선(UV)과 블루라이트(Blue Light)로부터 피부를 보호하고, 활성산소(ROS)를 제거하여 세포 손상을 방지하는 역할을..